老师致初一全体同学一封信
时间：2016/7/8 0:20:36 来源：我爱写信
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亲爱的同学：
你们好！
我是你们的心理老师。一转眼，我们在一起已经度过了一个多学期的时光。虽然我们的心理课不多，每两周一次，但丝毫没有影响我和你们的感情连结、以及我对你们每一个孩子的关注！在心理老师眼里，所有的孩子都是一样的好孩子，你们都一样是爸妈手中的宝，都一样深爱着父母，都一样想让自己更好、想天天向上、想活得像个样！你们来到69中，在这里要度过人生中重要的四年青春关键期，心理老师满心的祝福你们每一个孩子都能顺畅、丰硕、成功、美好的走过这四年，走向高中，走向未来。
你们欣欣然来到学校，最初谁都满怀希望的想让自己在这里各方面都表现得好，尤其学习好！可是，残酷的现实让你看到，自己和同学之间差距好大呀！自己在年级大榜的位置远不是想象的！同学们，我课上讲过，如果一个孩子智力没有问题，那么他成绩不理想，就一定是心理问题！世上无难事只怕有心人，学习，是一项脑力活动，但要想成绩好，就一定得需要用“心”才有效果。如果你的心，具备这样一些素质和能力：心定而静，心里有数，不轻易受诱惑，宽容、淡定，知道自己要什么、该干什么，做事有始有终，严谨细心，知识掌握灵活透彻，虚心、肯接受意见，求知欲强，坚持力强，自信，镇定，有进取心，等等。如果你具备这些，你就一定各方面都好，当然包括学习！
相反，如果一个孩子出现下面某种状况：
一、学习不在状态。注意力不能长时间集中、总无意识走神、鼓捣东西、或者发呆。想专心，但不能自控，心像长草，烦躁、不安、心定不下来，总感觉心累，没学习积极性，没动力……
二、没有归属感。总感觉自己不被理解、不被接纳、不被认可，有被排斥、落单感；常和人发生冲突、不和群，有脆弱感，有时有战战兢兢的感觉。
三、叛逆、抗拒。总感觉父母不满意自己，看不上、挑剔、嫌弃自己。总顶撞父母，不关心、不尊重父母，无视父母的辛苦。总让父母失望，经常引发父母情绪失控。很情绪化、脾气大。有时有离家出走的想法和冲动，甚至想过死。
四、有心里空虚和恐惧感。总感觉心里空，好像什么也无法填满的感觉；有很多担心、害怕，怕黑、怕鬼、怕一个人呆着，过分依赖父母；希望房间里东西塞得满满的，总感觉想吃东西，总怕自己或父母发生什么事儿，总有莫名其妙的怕……。
五、考试紧张。总感觉平时学得挺好的，一到考试就发挥不出来。考试紧张、害怕。一到考试就莫名其妙闹毛病：感冒、咳嗽、拉肚、头痛、肚子痛，或发生其他什么小意外。
六、有拒绝、厌烦周遭一切感。有很多不愿意、不喜欢、看不惯、不感兴趣，总想一些不好的事，怕死，怕听到哪个亲人去世，心慌，睡眠不好，打不起精神。
七、有明显弱科，或者成绩不稳。弱科怎么下功夫学也上不来；成绩波动大，总因马虎、粗心丢分，很难避免。
同学们，父母老师常叮嘱我们：学习要用心，把心稳住！我们何尝不想用心、不想把心稳住啊!可是，当我们的心里存在上面的某种状况，我怎么能用得上心？我做不到！是的，亲爱的同学，心理老师知道，你不是不想用心学习，不是故意要让爸妈失望，不是故意要放弃自己，更不想让人看不起自己。你所有的心理难受和状况表现，都不是故意的，是你做不到！
同学们，我在69中做心理工作15年了，接触诸多的孩子，面对诸多孩子的种种状况表现，我完全了解你们的心理，也非常清楚导致你们发生某种状况是什么原因。你不是经常觉得：其实你很想注意听讲、专心写作业，但不知为什么就是坐不住凳子、无意识走神？其实你多次自己下决心一定要努力学习，多次跟父母保证一定要坚持好好做，可没几天就回去了，就是做不到？很多时候，自己明明记住了的东西，怎么过后就忘了？自己明明会的题，怎么一考试就不会了？自己明明觉得考得挺好的，怎么成绩一出来分数就不高？明明下了很多功夫，奔波各个补习班，可成绩就是上不来？以前学习挺好的，一直都可在状态了，不知怎么自己就变了，再也找不到以前的感觉了，那股劲头再也出不来了？……。
亲爱的同学，你知道这都是为什么吗？你想过到底问题出在哪儿吗？一个人始终在一种状态中持续很长时间，无论怎么努力都很难有什么起色和变化，那么是时候该让自己反思、让自己跳脱出来回头重新审视自己了。问问自己的感觉吧，同学们，不知有没有过这种感觉：就好像有一个“什么不可抗拒的外在力量”存在，在搅扰着、牵引着、束缚着、障碍着自己，就是它让自己有劲儿使不出来、心神定不下来、无法全心投入、无法正常发挥？那个“不可抗拒的外在力量”太大了，你自己完全挣脱不了、摆脱不掉？如果你有这样的感觉，那么你感觉对了！心理老师知道，确实有一个“不可抗拒的什么外在力量”存在你身上，它很神秘，而且它隐藏的位置很深，你自己想不明白也抓不到。因为它不在你的意识层面，它在你的潜意识里。就是潜意识里这个“它”存在，在支配着你的所有思想、言行和外在表现，决定你成现在这个样子！心理老师更知道，如果不把“它”找到并拔除，你很难改变。而一旦帮助你把那个“不可抗拒的外在什么力量”找到并且拔除掉，你一下子就解脱了，你自然就变化了，学习也变好！因为你自由了，你不再被“它”钳制了！心理老师之所以说得这样肯定，是因为我这些年来看到过多少这样的学生，也帮助和解救过多少像这样的学生，我亲眼目睹了解脱之后的他们发生的惊人变化！我自己儿子就是典型一例！我是亲眼看着我儿子从初一年级到现在初四年级,不仅学习成绩飞越性前进，他整个人各方面都在发生着悄悄的惊人的大转变，我是他懂心理学的妈妈，我当然太清楚这些变化是怎么发生的了！
同学们，如果你存在前面我列出的七条当中某一条，或者其它的状况，如果你真的感觉自己就像被“某种什么外在力量”束缚，你很想摆脱它，但你自己无力改变。那么，建议你首先取得家长的重视和支持，因为解决你的问题，一定需要家长配合。在你们确实准备好了的时候，和我取得联系。心理老师愿意伸出援助之手帮助你的爸爸妈妈，和你爸妈一起努力，一起引导、带领你走出困惑，扶持你走向轻松、明媚的明天，也好让你爸妈安心，放心，欣慰！
心理老师 韩萍
2014年5月6日
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